nieuwe Maan-neptunus in vissen

Vissen is het laatste teken van de dierenriem om het winterseizoen af te sluiten.

Nieuwe maan geeft het begin aan van ontwakende energie. Goed voor het organiseren van huwelijksplannen, nieuwe projecten, onroerend goed aankopen en begin van nieuw leven.

Nieuwe maan op 6 maart in de namiddag om 17.05, tijdens de dubbeluren van de Nieren/Water (17.00 – 19.00). Een gunstig signaal is het wanneer je tijdens deze uren voldoende energie hebt en niet vermoeid bent.

Wordt langzaam wakker, wiebel met je tenen, vul je hoofd met mooie gedachten, sta op tussen 7 en 9 uur, drink een glas lauwwarm water met wat citroen of appelazijn, stretch zachtjes je lichaam en doe je meditatie of gebed.

Ontbijt
Afhankelijk of je warmbloedig of kouwelijk bent, vol energie of lui.
Yoghurt met donkere vruchten als bosbessen, zwarte bessen, walnoten.
Havermout met warme geitenmelk. Rijst met krenten/rozijnen, kurkuma en noten.

In de natuur
Wandelen aan het strand, langs het water, en kokerellen met natuurlijke produkten. 

Bloedtonicum rode bietensoep 

Siësta
Een korte wandeling. Languit op de bank met een mooi boek, dagdromen of heerlijk doezelen.
Tussendoortje glas water en gebakkel appelpartjes met kaneel.
Qìgong

17.00 – 19.00 Brandnetelthee, bloed reinigend en tegelijk een bloedtonic.

Laatste maaltijd voor 19:00 uur
Slapen
Een douche, bad, voetbad, voetmassage met olie en ontspannende muziek.
Vroeg naar bed tussen 21.00 – 23.00 uur.

20 maart
Tijdens de equinox versterk je nieren en rug (T11)  met de oefening op 20 maart.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Yoghurt met donkere vruchten als bosbessen, zwarte bessen, walnoten.

Havermout met warme geitenmelk.

Rijst met krenten/rozijnen, kurkuma en noten.